Dampak Kurang Tidur Bagi Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu Menurut data milik Sleep Cycle, orang Indonesia yang tidur selama 7 jam sehari kurang dari 30%. Sementara yang tidur selama... LarasNovember 14, 2021 · 4 min read
Kurang Tidur Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta? Anggapan kalau kurang tidur bikin gemuk ternyata bukan mitos. Saat kita mengurangi waktu tidur, bisa terjadi penambahan berat badan yang... LarasJune 23, 2021 · 3 min read
