Asam Amino Esensial dan Fungsinya Bagi Tubuh Sebagian besar fungsi tubuh tidak dapat bekerja tanpa ada asam amino (amino acids). Ini sebabnya asupan yang satu ini dianggap vital dalam operasional tubuh.... Ge SeilatuwMay 20, 2022 · 4 min read
5 Efek Kurang Protein yang Membahayakan Kesehatan Protein adalah salah satu dari tiga makronutrien yang paling dibutuhkan oleh tubuh. Bersama dengan karbohidrat dan lemak, protein menyuplai... Ge SeilatuwMarch 30, 2022 · 3 min read
6 Alasan Kebutuhan Protein Sehari-hari Harus Dipenuhi Bahan utama untuk membangun otot, enzim, hormon, kulit, serta berkontribusi pada jaringan tubuh adalah protein. Inilah alasan utama kita... LarasSeptember 28, 2021 · 4 min read
4 Manfaat Makanan Tinggi Protein untuk Diet Tahukah bahwa terdapat 4 manfaat makanan tinggi protein untuk diet? Alih-alih mengurangi asupan karbohidrat, kita bisa beralih untuk mengonsumsi... LarasSeptember 9, 2021 · 5 min read
Makanan Tinggi Protein Bikin Gemuk, Benarkah? Makanan tinggi protein merupakan salah satu makronutrien yang sama pentingnya seperti karbohidrat dan lemak bagi kehidupan manusia. Protein berperan... LarasAugust 30, 2021 · 5 min read
