Manfaat Pemanasan Sebelum Berolahraga Kenapa wajib pemanasan sebelum olahraga? Karena tidak betah berlama-lama berolahraga, sebagian besar orang memilih untuk melewatkan pemanasan dan langsung memulai set olahraga. Apalagi kalau waktu... LarasSeptember 21, 2021 · 3 min read
