12. Motivasi dan Konsistensi dalam Perjalanan Fitness Motivasi dan Konsistensi dalam Perjalanan Fitness Kita semua pernah mengalami ini: semangat tinggi di minggu pertama, tapi kemudian motivasi mulai menurun di minggu berikutnya.... Dien LimanoNovember 30, 2024 · 5 min read