4 Manfaat Jalan Kaki untuk Diet Aktif bergerak sangat penting untuk dilakukan, terutama saat kita lagi diet. Salah satu aktivitas gerak yang mudah dan bisa dilakukan dengan konsisten adalah jalan... LarasJune 16, 2021 · 5 min read
Apa Tubuh Hanya Membakar Kalori Saat Berolahraga? Supaya kita tahu kemana perginya kalori yang terbakar setiap hari, memang paling cocok dijelaskan dengan Total Daily Energy Expenditure... LarasMay 31, 2021 · 3 min read
Jenis Olahraga untuk Bakar Kalori Lebih Banyak Jika kita ingin punya badan yang ramping atau mendapatkan body goals, maka berolahraga adalah jalan yang harus kita pilih.... LarasApril 30, 2021 · 3 min read
