Apakah Lemak Bisa Berubah Menjadi Otot dan Sebaliknya ? Salah satu tujuan hampir setiap orang yang ingin menurunkan berat badan adalah mengubah lemak... LarasFebruary 8, 2022 · 4 min read
Diet yang Benar dengan Pola Pikir Berikut Ini Diet yang benar tidak melulu soal makan, olahraga, dan timbangan. Memiliki pola pikir yang... LarasJanuary 31, 2022 · 4 min read
Cara Mengetahui Tubuh Sudah Kenyang Tubuh kita bekerja dengan sistem yang sangat detail. Bahkan untuk urusan lapar dan kenyang... LarasJanuary 31, 2022 · 4 min read
Apa Benar Kopi Dapat Membantu Membakar Lemak? Minuman populer yang satu ini memang memiliki banyak manfaat. Mulai dari meningkatkan energi hingga... LarasJanuary 28, 2022 · 4 min read
Cara Cek Progres Diet dengan Mudah dan Akurat Cara cek progres diet dengan menimbang badan adalah hal yang paling umum dilakukan. Setelah... Edwin EdwinJanuary 26, 2022 · 4 min read
5 Manfaat Gaya Hidup Aktif untuk Kesehatan Berdasarkan data dari World Health Organization (WHO), ada 60-85% orang di dunia yang gaya hidupnya... LarasNovember 8, 2021 · 4 min read
Apakah Obesitas Disebabkan Faktor Keturunan? Keturunan atau genetik adalah faktor penentu mengapa penampilan fisik kamu saat ini cenderung identik... LarasOctober 22, 2021 · 3 min read
4 Penyebab Metabolisme Menurun yang Perlu Diketahui Ada beberapa penyebab metabolisme menurun. Termasuk gaya hidup yang tidak sehat, dan pola-pola diet yang serba... LarasOctober 15, 2021 · 4 min read
Dampak Obesitas pada Tulang dan Kesehatannya Kondisi obesitas atau berat badan berlebih ini tidak hanya berdampak pada kesehatan kardiovaskular saja.... LarasOctober 5, 2021 · 3 min read
