Bakteri Usus Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah? Di dalam usus kita, hidup berjuta-juta mikrobiota yang bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.... LarasOctober 12, 2021 · 3 min read
Pemanis Buatan Bantu Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta? Gula seringkali dianggap tidak sehat dan membuat gemuk karena gula memiliki kalori yang cukup... LarasOctober 10, 2021 · 4 min read
Saatnya Kamu Pilih Makanan Utuh untuk Diet Di era modern saat ini, banyak sekali pilihan makanan olahan yang ada di sekitar... LarasOctober 7, 2021 · 4 min read
5 Dampak Makan Berlebihan bagi Tubuh Sesuatu yang berlebihan, apapun itu pasti tidak baik, termasuk makan berlebihan atau overeating. Konsumsi asupan... LarasOctober 6, 2021 · 4 min read
Efek Samping Diet Instan yang Harus Diketahui! Kebanyakan orang cenderung akan mencoba berbagai cara yang menjanjikan untuk menurunkan berat badan dengan... LarasOctober 3, 2021 · 5 min read
Cara Mencegah Hipertensi dengan Gaya Hidup Sehat Pada tahun 2015, sebanyak 7,8 juta orang di seluruh dunia meninggal karena kondisi hipertensi,... LarasOctober 1, 2021 · 4 min read
Cara Diet Mudah untuk Pemula yang Efektif dan Bertahap Rasanya semangat saat baru memulai program penurunan berat badan. Tidak sedikit dari kita bahkan... LarasSeptember 30, 2021 · 4 min read
6 Alasan Kebutuhan Protein Sehari-hari Harus Dipenuhi Bahan utama untuk membangun otot, enzim, hormon, kulit, serta berkontribusi pada jaringan tubuh adalah... LarasSeptember 28, 2021 · 4 min read
Makanan yang Gluten Free Bikin Ramping, Benarkah? Kita pasti pernah melihat label makanan yang gluten free atau bebas gluten saat berbelanja. Label “gluten free”... LarasSeptember 27, 2021 · 3 min read
