Takjilan Buka Puasa yang Aman untuk Diet Takjilan buka puasa adalah makanan atau minuman yang digunakan untuk mengakhiri waktu puasa. Umumnya... Ge SeilatuwApril 13, 2022 · 4 min read
Cara Menerapkan Diet Intermittent Fasting Diet selalu identik dengan “berapa banyak” kita makan. Namun ternyata, ada pula metode diet... Ge SeilatuwApril 12, 2022 · 6 min read
5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Tekanan Darah Tinggi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang sering dianggap biasa oleh masyarakat. Padahal,... Ge SeilatuwApril 11, 2022 · 4 min read
9 Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga Melakukan gerakan pemanasan sebelum olahraga sangat penting. Dengan melakukan pemanasan kita bisa mempersiapkan tubuh... Ge SeilatuwApril 11, 2022 · 3 min read
Menu Sehat Berbuka Puasa Ini Wajib Dicoba! Puasa Ramadan adalah ibadah yang wajib dijalankan semua umat Islam setiap tahunnya. Setelah hampir... Ge SeilatuwApril 8, 2022 · 6 min read
Apa Itu Lemak Trans serta Bahayanya Bagi Kesehatan? Lemak adalah satu dari tiga makronutrien yang sangat dibutuhkan tubuh. Namun, penting untuk kita... Ge SeilatuwApril 8, 2022 · 4 min read
Rekomendasi Minuman Berbuka Puasa yang Sehat dan Mudah Dibuat Saat berbuka puasa, kita terbiasa mengonsumsi sesuatu yang manis sebagai pembuka atau takjil. Nah,... Ge SeilatuwApril 7, 2022 · 5 min read
5 Makanan Pelancar BAB untuk Mengatasi Sembelit Sembelit atau susah buang air besar (BAB) dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya makanan.... Ge SeilatuwApril 7, 2022 · 4 min read
Tips Olahraga Saat Puasa agar Tetap Bugar Bulan Ramadan adalah bulan yang suci bagi umat Islam. Selama bulan ini umat Muslim... Ge SeilatuwApril 6, 2022 · 4 min read
