Kunyah Perlahan Membantumu Turun Berat Badan Kesibukan dan padatnya aktivitas membuat orang-orang mempersingkat waktu makan, terburu-buru saat makan, atau makan... LarasFebruary 8, 2022 · 4 min read
Apa Itu Skinny Fat dan Penyebabnya? Kalau ada yang bilang, “bertubuh kurus belum tentu sehat”, bisa jadi ini memang ada... LarasFebruary 8, 2022 · 6 min read
Apakah Lemak Bisa Berubah Menjadi Otot dan Sebaliknya ? Salah satu tujuan hampir setiap orang yang ingin menurunkan berat badan adalah mengubah lemak... LarasFebruary 8, 2022 · 4 min read
Kenapa Berat Badan Naik Setelah Berolahraga? Ada banyak alasan orang berolahraga. Karena ingin beralih ke gaya hidup yang lebih sehat,... LarasFebruary 7, 2022 · 3 min read
Akibat Konsumsi Gula Berlebih pada Kesehatan Mental Sebelum membahas akibat konsumsi gula berlebih, mari lihat dulu konsumsi gula di Indonesia. Pada... LarasFebruary 7, 2022 · 4 min read
Manfaat Olahraga untuk Otak yang Penting bagi Kita Ada begitu banyak alasan mengapa orang berlomba-lomba untuk tetap aktif bergerak dan berolahraga, salah... LarasFebruary 7, 2022 · 4 min read
Malas Gerak Bisa Sebabkan Penyakit Jantung Di era modern seperti sekarang ini, segala bentuk kemudahan yang ditawarkan menggiring kita ke... LarasFebruary 4, 2022 · 3 min read
6 Makanan yang Baik untuk Jantung Cara mencegah penyakit kardiovaskular adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Ini termasuk tidak merokok,... Ge SeilatuwFebruary 4, 2022 · 4 min read
Apakah Putih Telur Lebih Sehat dari Telur Utuh? Karena rasanya yang enak, harganya yang murah, dan mudah untuk diolah, telur menjadi salah... LarasFebruary 4, 2022 · 5 min read
