Tidak sedikit diskusi seputar benar tidaknya pil KB bikin badan gemuk. Sebatas klaim dari satu kasus tentu tidak bisa dijadikan tolok ukur kebenaran hal ini. Untuk alasan yang sama pula, ada banyak survey serta studi dilakukan dengan tujuan menemukan data serta informasi yang bisa memberi jawaban ilmiah dan tepat.
Kita, bisa jadi salah satu dari sekian banyak orang yang juga sempat mempertimbangkan kebenaran topik ini. Mari kita periksa bersama fakta soal isu ini.
Daftar Isi artikel
Cara Kerja Pil KB
Perlu diketahui, kalau pil KB pun bisa berbeda antara satu merek dengan merek yang lain. Namun begitu, umumnya pil KB ini adalah alat kontrasepsi hormonal yang mengandung hormon estrogen dan progestin. Kedua hormon ini bekerja aktif untuk menghambat hormon alami tubuh dalam proses pembuahan.
Pil KB secara khusus bekerja dengan menghentikan tubuh melakukan proses ovulasi. Alat kontrasepsi ini juga mentransformasi lendir pada serviks untuk mempersulit sperma mencapai sel telur. Cara kerja pil KB yang dipengaruhi oleh kedua hormon tadi seringkali dianggap sebagai penyebab mengapa pil KB bikin gemuk.
Penyebab Gemuk yang Sebenarnya
Jadi, pertanyaannya kemudian adalah apa benar kandungan hormon pada pil KB bikin gemuk? Salah satu studi yang melibatkan konsumsi pil KB, dari Centers for Disease Control and Prevention Amerika Serikat tidak menemukan kontribusi hormon pada pil KB yang membuat berat badan penggunanya naik.
Selain itu, riset lainnya oleh Research Triangle Park Amerika Serikat juga mendukung pernyataan di atas. Bahkan jumlah dosis hormon pun tidak ditemukan berkontribusi membuat berat badan penggunanya naik. Lalu, pada kasus yang terjadi penambahan berat badan, apakah ada penyebab lain?
Jawabannya, iya. Setidaknya ada tiga penyebab mengapa berat badan naik. Yakni terjadi retensi cairan, meningkatnya jaringan (massa) otot, serta meningkatnya lemak tubuh. Retensi cairan sendiri adalah efek samping yang cukup umum saat mengonsumsi pil KB, di mana tubuh kelebihan cairan dan terjadi pembengkakan di beberapa bagian tubuh.
Namun kondisi ini pun tidak berlangsung lama.
Cara Mengatasi Naiknya Berat Badan
Sampai di sini, soal pil KB bikin badan gemuk belum terbukti kebenarannya. Karena masih ada banyak faktor lainnya juga yang menyebabkan berat badan naik. Faktor-faktor ini termasuk tidak memiliki pola makan yang sehat, atau tidak berolahraga dengan konsisten. Ini bisa jadi penyebab berat badan naik.
Kabar baiknya, sekalipun sedang mengonsumsi pil KB, masih ada cara untuk mempertahankan berat badan normal. Cara pertama adalah dengan memberi waktu lebih lama untuk memproses efek pil KB tersebut. Apalagi bagi yang baru pertama kali mengonsumsi. Beberapa waktu kemudian efek retensi cairan yang tadi disebutkan akan mereda.
Cara lainnya adalah memeriksakan diri ke dokter, dan lihat apakah justru ada masalah kandungan asing lainnya di jenis pil KB yang dikonsumsi. Jika ternyata itu masalahnya, tidak ada salahnya untuk mengganti jenis pil KB lain. Cara terakhir, perbanyaklah bergerak. Ambil sesi latihan atau olahraga ringan untuk dilakukan setiap hari sembari menjaga pola hidup yang lebih sehat pula.
Sampai di sini, jawaban pasti untuk pertanyaan di atas adalah; pil KB bikin badan gemuk jelas belum terbukti kebenarannya. Lalu catatan pentingnya adalah, tetap jaga pola hidup sehat, dan rajin olahraga. Jika butuh bantuan lebih, kamu bisa ikut berbagai program di GGL untuk mengatasi masalah berat badan.
