Apakah Lemak Bisa Berubah Menjadi Otot dan Sebaliknya ? Salah satu tujuan hampir setiap orang yang ingin menurunkan berat badan adalah mengubah lemak menjadi otot. Mereka melakukan olahraga angkat beban dengan harapan lemak... LarasFebruary 8, 2022 · 4 min read
Manfaat Lemak dalam Tubuh yang Harus Kita Tahu! Lemak telah lama dianggap sebagai sebab langsung dari terjadinya obesitas, peningkatan kolesterol, dan berbagai penyakit lainnya. Padahal, sama seperti... LarasSeptember 14, 2021 · 4 min read
Perbedaan Lemak dan Otot pada Berat Badan Banyak orang pasti kaget kalau GGL bilang berat badan itu bukan segalanya untuk mengukur keberhasilan diet. Ini karena konsep... LarasMay 24, 2021 · 3 min read
Makanan yang Mengandung Lemak Baik Bagi Tubuh Tahu nggak, ternyata ada makanan yang mengandung lemak baik bagi tubuh? Lemak seringkali dianggap sebagai kandungan makanan yang jahat... Ge SeilatuwApril 9, 2021 · 2 min read
Menurunkan Berat Badan atau Menghilangkan Lemak? Menurunkan berat badan atau menghilangkan lemak, mana yang benar? Dalam menjalani diet, kita harus tahu fokus yang benar saat... Edwin EdwinApril 7, 2021 · 2 min read
